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Oportunidades e desafios que podem surgir no caminho e estratégias científicas são utilizadas para prever e liderar o futuro. Melhorar a natureza geral da estratégia, planejar objetivos estratégicos, formular medidas estratégicas e tomar decisões estratégicasMãos e pés frios geralmente estão relacionados à insuficiência de Yang Qi e à fraca circulação de Qi e sangue. Você pode comer mais alimentos que nutrem o qi e o sangue, como carneiro, tâmaras vermelhas, frango com osso preto, longan, fígado de porco, Codonopsis pilosula,